Mata Lelah? Kenali Tanda-Tanda Akibat Terlalu Lama Menatap Layar
Di era digital saat ini, layar komputer, ponsel, dan tablet menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Namun, penggunaan layar yang berlebihan dapat membuat mata merasa cepat lelah. Beberapa tanda yang umum dirasakan antara lain mata kering, perih, pandangan kabur sementara, dan rasa tegang di sekitar mata. Selain itu, fokus yang terus-menerus pada layar dapat membuat…